Le stress, voilà un mot qui se prononce de plus en plus souvent par beaucoup d'entre nous et qui n'est pas sans effet sur le corps. La semaine, c'est le travail avec des objectifs précis à réaliser, les courses en finissant le boulot, les enfants à la garderie ou à l'école, le souper, les devoirs, puis la fin de semaine il faut s'occuper de la maison et le ménage qui est sur la liste d'attente depuis des semaines. Par dessus tout ça, il y a la famille et les amis, sortir un peu, se détendre mais... pas le temps! Ouf! C'est la routine de beaucoup de gens. Saviez-vous que même les évènements heureux provoquent un stress sur l'organisme?
Les effets du stress sur le corps
En médecine occidentale, lorsque le corps est soumis à un changement de situation ou à certaines pensées, un état de stress est engendré. Il se produit alors une réaction en chaîne dans le corps provoquant la sécrétion de différentes hormones qui sont normalement présentes mais en plus petites quantités. Ce sont ces hormones (comme l'adrénaline, la
noradrénaline, le cortisol...), provenant de différents organes pour réagir à une circonstance qui pertubera notre équilibre.
À long terme, une sécrétion continue de ces hormones est très néfaste pour l'organisme et peut entraîner de graves conséquences pouvant même aller jusqu'au cancer.
L'acupuncture, médecine traditionnelle chinoise
En acupuncture, le stress est emmagasiné dans le Foie. Or, le foie est responsable de tous les muscles et tendons, et est chargé faire circuler l'énergie et le sang dans tout le corps. Il s'occupe donc de l'approvisionnement de tous les organes (peau, muscles, os, coeur, rate, cerveau...) en énergie. À chaque évenement stressant, la circulation énergétique du corps se congestionne peu à peu au niveau du foie. Lorsqu'il ne pourra plus remplir ses fonctions correctement, certains symptômes commenceront à apparaître comme des raideurs musculaires, de la difficulté à digérer, de la fatigue, de l'insomnie, des palpitations, certains dérèglement dans le cycle menstruel, etc... C'est à l'image d'une auto coincée dans le traffic, si la circulation n'est pas rétablie, il y aura des risques d'accumulation de chaleur venant de notre voiture mais aussi des autres également. Donc, il y aura une accumulation de chaleur venant du foie mais aussi des autres organes qui sont mal approvisionnés, alors de nouveaux problèmes apparaîtront (migraines, sensations de chaleurs qui montent, colères intenses, brûlements d'estomac...).
Prévention en acupuncture
Admettons que cette auto serait bloquée par un accident s'étant produit quelque temps avant, un traitement d'acupuncture agirait comme une dépanneuse venant enlever la voiture accidentée du chemin. La circulation est alors rétablie, tout le monde peut repartir sans problème et la chaleur accumulée se dissipe. Le fait d'entretenir une bonne circulation énergétique permet de faire face aisément à ce que la vie nous réserve dans le quotidien. En acupuncture, faire circuler l'énergie du foie permet d'être moins facilement affecté par les évènements et de mieux gérer les situations difficiles. En plus d'éviter d'éventuels troubles de santé, l'acupuncture permet de maximiser notre dynamisme si précieux. Faîtes attention à votre santé et venez aussi en prévention!
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