La ménopause

Cet article a paru dans le Magazine Mieux Être en avril 2019, sous le titre "Symptômes de ménopause, avez-vous songé à l'acupuncture?".
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La ménopause est une période que beaucoup de femmes redoutent à cause de tous les symptômes désagréables qu'elle occasionne. Ce n'est pas une pathologie mais plutôt un passage à une nouvelle étape de la vie. Elle reflète maturité et sagesse. Le fait d'avoir différents malaises est tellement fréquent que maintenant presque tout le monde s'accorde pour dire que c'est normal. Ce n'est pas tout à fait exact car certaines femmes n'en développeront jamais.

C'est pendant la péri-ménopause, qui peut durer de 2 à 7 ans avant la ménopause, que les symptômes les plus dérangeants apparaissent. En médecine occidentale, c'est la variation du taux d'œstrogènes qui en est responsable. L'hormonothérapie est la plus souvent proposée mais comporte certains effets indésirables et selon les antécédents médicaux ou l'hérédité de la personne, elle peut être parfois inappropriée.

L'acupuncture, médecine traditionnelle chinoise

Chaque personne a son propre équilibre qui permet la production de substances essentielles à la vie. En médecine chinoise, dès la puberté, le corps se met produire le Tiangui qui est nécessaire à toutes les fonctions qui sont en relation avec le système gynécologique. Le Chong Mai et le Ren Mai, deux méridiens où circule l'énergie impliquée dans les fonctions sexuelles, y sont très sollicités.

Au courant de la vie, ce système énergétique est constamment influencé par notre environnement (température, événements, alimentation, nos émotions, stress, etc). Or, tout cela a des répercussions sur l'équilibre habituel des organes (rate, rein, poumon, foie, coeur) et des méridiens. Lorsqu'un petit débalancement s'installe, la production des substances comme le Sang et l'Énergie (ou Qi) est affectée. Chez la femme c'est le sang, présent dans la menstruation, la conception et l'allaitement, qui est à la base du corps.

Au moment de la ménopause, le Ren Mai est vide et le Chong Mai décline, le Tiangui (on peut le comparer aux hormones) est épuisé et l'énergie du rein est diminuée. Si le corps n'est pas prêt pour faire face à tous les changements qui se produisent, certains symptômes se manifesteront. Les plus fréquents sont les bouffées de chaleurs, l'insomnie, un changement de l'humeur, une sécheresse qui se développe au niveau des tissus, des douleurs, des transpirations nocturnes, un sentiment de dépression, perte de libido, etc. Par contre, si l'équilibre est bon dès le départ, les risques que ces symptômes surviennent sont diminués.

En acupuncture, certaines études provenant, entre autre, du National Institutes of Health (États-Unis) ont démontré que la stimulation de certains points précis peut tonifier le Qi, le sang et autres substances, pour rétablir l'équilibre et ainsi, réduire les désagréments de la ménopause. Le traitement est différent pour chaque femme car leur bagage n'est pas le même. Après la ménopause, les traitements peuvent aussi aider à prévenir l'apparition de maladies rhumatismales telles l'arthrose, l'arthrite et l'ostéoporose.

En conclusion, les femmes ont tout avantage à découvrir les pouvoirs de cette médecine chinoise pour leur bien-être et ce, même en combinaison avec l'hormonothérapie.